КОГДА ОДОЛЕВАЕТ ОСЕННЯЯ ХАНДРА…КУШАЙТЕ МЕД, БАНАН и КОРИЦУ!

При такой пасмурной, неприятной погоде невольно начинаешь искать средства, повышающие общий тонус и так сказать, боевой дух.

К нашему счастью, все, в чем нуждается организм для поддержания своей работоспособности и жизнедеятельности, находится совсем рядом.

Сегодня поговорим о свойствах трех продуктов, которые должны быть в каждом доме. Расскажем также интересные рецепты с ними.

ВОСТОЧНАЯ КОРОЛЕВА ПРЯНОСТЕЙ

Как часто мы упускаем детали в нашей жизни? Бывает, мы не помним, кто нам что говорил. Вокруг столько всего происходит, что, о бедная наша голова…

Оказывается, корица способна активизировать деятельность мозга и нашу реакцию. При этом улучшается не только внимание, но и обоняние и зрительное восприятие.

Как это происходит? Корица просто способствует хорошей циркуляции крови, а это насыщает наши клетки кислородом.

Image: StockSnap

В осеннюю слякоть сложно держаться крепким орешком и не слечь однажды в постель с температурой 37.2. На помощь — опять корица. Она обладает противовирусными свойствами. Добавьте всего щепотку в чай или кофе.

ПРИРОДНЫЙ ЭНЕРДЖАЙЗЕР

Вы быстро устаете и не знаете, где взять силы на работу, быт, проблемы? Для Вас решение может быть только одно — кушать два банана в день.

Банан — это уникальное явление, он и питательный и полезный безумно.

Выработайте себе новую привычку кушать один банан до обеда и один — после обеда, и уже скоро Вы почувствуете себя другим человеком.

Клетчатка и целая группа витаминов В успокаивают и придают выносливости, уменьшают стресс и депрессию.

ЦЕЛАЯ ТАБЛИЦА МЕНДЕЛЕЕВА

Этот продукт в своем чистом непастеризованном виде содержит, по сути, всю таблицу Менделеева. Одна ложечка меда обеспечивает организму весь комплекс полезных веществ.

Image: StockSnap

Организм усваивает его полностью! В древней Индии даже говорили, что мед укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот. Кроме того, во время Олимпийских игр диета спортсменов включала именно натуральный мед!

Постоянный прием меда помагает Вашим белым кровяным клеткам сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

Теперь давайте вооружимся полезными рецептами, в состав которых входят эти чудо-продукты!  

КОРИЦА +  БАНАН = ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ

Вам понадобятся:

1 палочка корицы

300 мл воды

1 банан

Чтобы приготовить этот тонизирующий напиток, вскипятите воду. Погрузите палочку корицы на 5 минут в кипящую воду. Затем, порезанный предварительно кружочками банан, опустите в емкость. Когда вода дойдет до кипения, снимите емкость с огня. Подождите, пока остынет.

Вуаля! Напиток-тоник готов, употребляйте частями в течение дня.

БАНАН + МЕД = НЕТ КАШЛЯ, ТОЛЬКО ОТЛИЧНОЕ САМОЧУВСТВИЕ

Когда мы кашляем, наш организм пытается очистить горло и дыхательные пути от слизи, микроволокон, жидкости и инородных частиц.



Кашель нельзя запускать, так как он может серьезно повредить ткани легких.

К сожалению, большинство лекарств лечат лишь симптомы кашля, но не саму причину. Существует естественный способ вылечить кашель.

Image: StockSnap

Понадобятся:

2 ст.л. меда

2 спелых банана с пятнышками

400 мл воды

Вскипятите воду. Очистите банан и разомните его в миске до состояния пюре. Залейте его кипятком и дайте немного остыть. Теперь добавьте мед.

Принимайте 4 раза в день эту целительную смесь. Кроме того, что Вы вылечете кашель, Вы также улучшите свое самочувствие и нормализуете сон.

МЕД + КОРИЦА = ПОВЫШЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ ФУНКЦИЙ

Понадобятся:

0,5 ст.л. меда

щепотка корицы

стакан воды

Смешайте в стакане воды мед и корицу. Выпейте половину с утра натощак, а другую половину — после обеда.

МЕД + КОРИЦА = НЕТ ПРОСТУДЫ

0,5 ч.л. корицы

1 ст.л. меда

Смешайте эти ингредиенты и принимайте 3 раза в день на протяжении 4-5 дней. Это вылечит простуду, кашель и прочистит носовые проходы.

Слабость, утомляемость, простуда, плохое настроение — это не про нас, ведь мы регулярно теперь употребляем корицу, мед и банан и знаем полезные рецепты с ними! 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Японские Секреты Красоты и Долголетия

КОГДА ОДОЛЕВАЕТ ОСЕННЯЯ ХАНДРА…КУШАЙТЕ МЕД, БАНАН и КОРИЦУ!: 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *