ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ?

Многих легко загнать в тупик этим вопросом. «Ну…ээ…видите ли…я…». Стоп! Все это – всего лишь навсего оправдания.  

Об этом и пойдет речь. Вы узнаете, как избавиться от этих бесконечных оправданий раз и навсегда и наконец-то начать действовать. Другими словами, Вы научитесь менять свою жизнь.

ОТГОВОРКИ-ОТМАЗКИ

И так, изменить Вашу жизнь Вам мешают оправдания.

Жизнь, полная оправданий, делает Вас несчастными. В некоторой мере — это еще и самообман. Кроме того, отговорки негативно влияют на Вашу самооценку.

Поверьте, Ваша ситуация ничем не отличается от ситуации других. Вы просто хотите видеть себя «другим» и «безнадежным», потому что боитесь брать ответственность в свои руки. Вам хочется представить свою ситуацию «иной», чтобы все вокруг проявили понимание и смогли сказать: «да, действительно, я понимаю, в какой ужасной ситуации ты оказался. Ясно,  здесь уже ничего не поделаешь».

Какие бывают оправдания?

  •         У меня нет времени.
  •         Я слишком старый.
  •         Я слишком молодой.
  •         У меня нет опыта.
  •         У меня нет тех людей, которые смогут поддержать.
  •         У меня нет денег, я не могу себе это позволить.
  •         Я уже пробовал столько раз.
  •         Меня обманули.
  •         У меня было сложное детство.
  •         У меня много других обязанностей и мне сложно найти время.
  •         У меня есть муж/жена, мне больше ничего не надо, я совершенно счастлив.
  •         В такой сложившейся экономической ситуации невозможно быть финансово независимым.
  •         Я не могу похудеть, потому что…
  •         Я бы хотел, но мой муж/жена не поддерживают меня
  •         У меня постоянно плохое настроение из-за…
  •         Государство должно предоставить мне работу.

Оправдания облегчают отягченное бременем вины сознание. Но на этом преимущества (если хотите, назовем  это так) оправданий заканчиваются. А вот последствия – самые серьезные. Вы сдаетесь и тем самым — отказываетесь менять свою жизнь.

Спросите себя также, не сваливаете ли вы вину на кого-то?

  •         Это мой муж.
  •         Это моя жена.
  •         Непонятные коллеги.
  •         Больные соседи.
  •         Коррумпированные политики.

Если Вы предпочитаете чувствовать себя жертвой и возлагаете ответственность на кого-то, то перемен Вам придется ждать долго, и вряд ли получится что-то поменять. Вы просто-напросто — пассивный наблюдатель.

Если Вы не дадите себе шанс построить жизнь, о какой мечтаете, то это настоящая трагедия… только из-за того, что прячетесь за оправданиями.

Поверьте, наибольше Вы рискуете, если не сделаете ничего! Представьте себе Вашу жизнь через 10 лет, если Вы дальше ничего не будете предпринимать, а только искать отмазки.

КАК ПОСТУПАЮТ УСПЕШНЫЕ ЛЮДИ?

Разница между теми, кто страстно занят своим делом и теми, кто сидит без дела и только жалуется на жизнь, достаточно проста: первые не позволяют, чтобы оправдания стали на пути к их мечте.

Успешные люди не ищут оправданий. Они ищут решения и просто делают то, что должны, не разрешая оправданиям разрушить их мечты и отдалить их от цели.  У каждого есть свои испытания, но не все говорят: «Я ничего не могу изменить, моя ситуация совершенно другая…»

Конечно, не всегда будет получаться принимать идеально правильное решение, но, по крайней мере, Вы будете знать, насколько тот или другой подход, метод, инструмент эффективен. Вы независимы и воспринимаете свою ситуацию такой, какая она есть. Это и дает Вам возможность что-то поменять.

От нас во многом зависит наше:

  •         Счастье.
  •         Успех.
  •         Финансовое положение.
  •         Карьерный рост.

Только те, кто смогут себя достаточно смотивировать, и будут упорно работать над достижением своей цели. Зависит все от Вас. Есть ли этот  «стимул»? Есть воля что-то сделать? Есть смелость столкнуться с неприятными заданиями? Готовность выйти из зоны комфорта?

И ЧТО ТЕПЕРЬ?

  1. Пообещайте себе, что Вы больше не будете придумывать оправданий. Придерживайтесь этого обещания.
  2. Берите ответственность за все на себя. Не имеет значения, насколько незначительной покажется ситуация кому-то. Берите ответственность даже в маленьких ситуациях. Становитесь героем своей собственной истории.
  3. Отдавайте себе отчет в своих действиях. Вы ответственные за то, что делаете, точно так же как и за то, что Вы не делаете.

НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ!

Можете ли Вы влиять на погоду или реакцию других людей?

Не разрешайте Вашей жизни зависеть от того, что Вы не контролируете. Не переживайте и не беспокойтесь о том, что находится вне зоны Вашего влияния. Зачем портить настроение тем, на что Вы и так не влияете?

Есть еще, конечно, болезни. Тогда Вам надо отдохнуть, возобновить силы, подождать, пока не почувствуете себе полностью здоровыми.

Если, например, Вы мало поспали и чувствуете себя совершенно истощенным, не надо мучить себя и сидеть за рабочим столом. Усталость пройдет, и на следующей неделе Вы сделаете больше, чем на этой с разрывающейся от боли  головой.

Не ограничивайте себя в том, как Вы распоряжаетесь своим свободным временем.

ВАЖНО, НО НЕ СРОЧНО

Те вещи, от которых Вы сознательно или бессознательно уклоняетесь, сделают Вас ближе к Вашим целям.  При этом действительно важные вещи необязательно будут неотложными.

Какие для Вас эти вещи? Запишите. Достаньте ручку и бумагу. Озаглавьте список «Важно, но не срочно». Запишите все, что придет на мысль. Интуитивно, долго не раздумывая. Нет правильного или неправильного. Вы делаете что-то неправильно, если думаете, что это неправильно.

КОГДА НАЧИНАТЬ?

Люди жалуются много, но никто не хочет ничего менять:

  •         Завтра начну здоровую диету.
  •         Завтра начну заниматься спортом.
  •         Завтра брошу курить.
  •         Завтра начну проект.
  •         Завтра перестану откладывать на завтра.  

«Сделаю завтра» значит «когда-то», а «когда-то» значит никогда. Поэтому лучшее время – это сейчас.

Да, возможно, сегодня – не самые благоприятное времена, но вряд ли они наступят.

Это не значит, что нужно бросить работу и воплощать свои мечты, но надо работать в этом направлении больше. Не придумывать оправданий, а брать ответственность в свои руки и не бояться начинать.

Иногда придется поэкспериментировать. Не сразу станет понятно, в каком направлении двигаться. В конце концов, при постоянной работе все станет на свои места.

ПОМЕНЯТЬСЯ ЗА 14 ДНЕЙ

Этот период состоит из двух этапов по семь дней: период наблюдения и период действия.

В течение первых семи дней наблюдайте за собой  и за своими мыслями.

А также обратите внимание на то:

  •         в каких ситуация Вы ищете оправдания?
  •         когда Вы отказываетесь брать на себя ответственность?
  •         что вы постоянно откладываете? Чего, следовательно, боитесь?
  •         на что вы не можете повлиять?

Следующие 7 дней  – программа «анти-нытик».

Вы достигнете результатов, если сконцентрируйтесь на решениях, а не на оправданиях-отмазках-причинах-отговорках.

Начните действовать. Сделайте первый шаг. Главное – делайте хоть что-то.

В конце недели оглянитесь назад и подумайте:

  •         Как прошла программа «анти-нытик»?
  •         Чувствую ли я себя лучше?
  •         Чего я достиг?
  •         Чувствую ли я, что теперь я больше контролирую свою жизнь?

Вы почувствуете себя лучше и уже не будете тем человеком, что были 14 дней тому назад.

В ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Все, что стоит между Вашей сегодняшней жизнью и Вашей мечтой, – оправдания.

Вы должны спросить, что или кого Вы обвиняете в своих проблемах. Успешные люди всю ответственность берут на себя. А кому Вы отдаете контроль над своей жизнью?

Поделитесь в комментариях:

  1.   А что Вы откладываете на долгое время из того, что важно, но не срочно?
  2.   Какие отмазки Вы придумываете?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

что вам мешает изменить вашу жизнь

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ?: 3 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *